Día Creativo- Tutorial de pizarra editable para planificar los menú de la semana.

Hola a todos, como les dije anteriormente las meriendas Bento son mi nuevo proyecto y estoy disfrutando cada minuto. Soy una principiante de este tema y todo lo que conozco lo aprendí de Jill en Meet the Dubiens. La estado siguiendo por meses, pero hace una semana ella publicó una serie de escritos dedicados especialmente a consejos acerca de Bento. En esos escritos, ella explica como ella realiza las meriendas para sus hijos, sus materiales favoritos y otros excelentes consejos. Las publicaciones fueron perfectas para mi y salieron justo a tiempo para nuestro Regreso a clases. Ve a su blog para aprender más y a lo mejor tú también te inspires y comienzed a crear meriendas divertidas y saludables para tus niños.
Hacer estas meriendas no es tan difícil como parece, lo importante es tener los materiales correctos, los cuales tampoco son muy costosos en el internet, vayan a All things for Sale para que lo comprueben. Además es bien importante estar organizado y planificar de antemano. De esa manera tendrán todo lo que necesitan al momento de crear sus meriendas.
Hoy voy a compartir con ustedes una grandiosa manualidad que me ayudó muchísimo a organizarme. Es una tabla de menú que se puede borrar y que la puedes hacer tú mismo. Esta te ayudará a planificar de antemano las meriendas de tus niños de una semana. A mi me funcionó de maravilla esta semana pasada, ya que estaba organizada y preparada. Es perfecta para organizar las meriendas Bento, pero también puedes utilizarlo para meriendas regulares e inclusive sirve para planificar el menú de toda las semana para los niños, incluyendo desayunos y cenas. Además es amigable para el planeta, ya que tienes que imprimir una sola vez.
Aquí las intrucciones de cómo hacer tu Tabla Menú borrable para las Meriendas Escolares.


Hi everyone! Like I say early this week, Bento Lunches is my new project and I am enjoying every minute. I am a bento rookie and all I know about it learned it from Jill of Meet the Dubiens. I have been follow her for months but a week ago she made some great posts all about Bento tips. There she explains all about how she makes the lunches for her kids, her favorite supplies and some other great tips. The posts were perfect for me and just in time for our Back to School. Go to her blog to learn more about it, maybe you will get inspire just like me and will start to create healthy and cute lunches for your kids too.
Making Bento is not that hard as it looks, the important thing is to have the right supplies, which are not that expensive on the internet, go to All things for Sale and see what I am talking about. Also is very important to be organized and plan ahead. That way, you will have on hand everything you need to make your bento.

Today I am sharing with you a great craft that help me to get organized. This is a DIY Erasable Menu Board, which will help you to plan ahead your kid's lunches for a week. It worked beautifully for me this last week; I was organized and prepared.  It’s perfect for making Bento, but you can also use it for regular lunches or you can even plan your kid’s whole menu of the week, including breakfast and dinner. Also is earth friendly, because you only have to print once.
Here is how to make this great School Lunches Erasable Menu Board.


 You will need :(Necesitas:)

1.    A Photo 8x10 photo frame, without mat. (Marco de foto 8" x 10" sin plantilla)
2.    Scissors. (Tijeras)
3.    Erase Marker (I prefer the wet erase marker). (Marcador que se borre, yo prefiero el que borra mojado)
4.    About 3.5” long elastic band. (Alrededor de 3 y media pulgada de banda gruesa elástica)
5.    Our FREE PRINTABLE- School Lunches Menu Template. (English version or Spanish version) (Nuestro imprimible gratis en español o inglés.)

SUPER EASY STEP BY STEP Tutorial (Sencillo Tutorial de Paso a Paso)

1. Cut out the printable and put it aside. (Cortar el imprimible y poner a un lado.)

2. Fold the elastic band on half and put in on the frame half in front of the glass and the end of it on the back. (Dobla por la mitad la banda elástica y colócala en el marco, la mitad doblado al frente del cristal y lo otro en la parte de atrás.)

3. Place the printable on the frame and put the remain elastic band on the back of the paper or card stock. If you carefully turn it, it should look like the photo on the right.
(Colóca el imprimible en el marco y recuerda poner el resto de la banda elástica detrás del papel or el papel cartón para evitar que se vea. Si lo voltéa cuidadosamente se debe ver como en la foto de la derecha.)

4. Close the frame and secure it. Make sure it's tightly secure. (Cierra el marco y asegúrelo. Es importante que lo asegure bien.)

 5. And there you go! Now, start to write on your glass!!! We recommend the wet erase marker for this case, but you can also use the dry erase if you want. (Ahí lo tiene! Ahora puede comenzar a escribir en el cristal. Le recomendamos un marcador que borra en mojado en este caso, pero también puede utilizar uno que borre en seco.)

Lo genial es que ahora puede borrar su menú todas las semanas y comenzar denuevo. Evitamos el exceso de materiales a imprimir y de basura, mientras hicimos algo hermoso y conveniente.
Disfruten su imprimible gratis y comienzen a organizarse haciendo su Menú de las Meriendas escolares que se borra.

Para obtener tu imprimible gratis en español presiona Aquí.


The cool thing is that you can erase every week and start all over again. No print material needed, no excess trash and super beautiful and convenient!

Enjoy your free printable and start to get organized by making this great School Lunches Erasable Menu Board!


To get your Printable on English press HERE.

BENTO- Meriendas de la semana

As you all know, my kids already started school last Monday and we are very excited about it, mainly because I decide to start making bento lunches for my kids. I made the decision one day that I was looking for cool lunch ideas to motivate my daughter’s appetite and found out all about bento lunches. A bento lunch is basically a creative way of packing healthy food. The name came out from the Japanese boxes which are usually used for these lunches. The important thing about a bento lunch is to make it fun and healthy for the kids, using naturally bright colored food (like fruits and veggies) and being creativity when you are preparing the food.

Exploring about bento lunches on the internet, I found and amazing blog, called Meet the Dubiens, where I got most of my inspiration and knowledge. Jill Dubiens is a working mom of two with amazing and simple ideas for school bento lunches. Luckily for us, she shares all her wisdom and the websites where she buys all the supplies. If you are interest to start bento lunches go to her blog to learn all about it and to see all the great ideas that inspire me to make my own. Also, since we are so excited about this idea, you probably will be seeing more bento here in our blog.

Starting today, with the Monday of Ideas, in which we are sharing some of the lunches I made last week for my kids. My kids are very excited about their new lunches and I am enjoying making them very much, for all the benefits of making them. Some of them are:

1. Creating healthy lunches for your kids.
2. Motivating your kids to eat all their food.
3. Motivating them to try new healthy food.
4. Generating very little packaging waste, because everything is reusable.
5. Is SUPER FUN!

Get inspired and try new things for your kid’s lunches. The bento concept is inexpensive and you will make happy and healthy kids.

Happy Monday!

(Como todos saben, mis chicos comenzaron la escuela el pasado lunes y nosotros estamos muy emocionados, en especial porque he decido hacer meriendas bento para mis niños. Tomé la decisión un día  en el que estaba buscando ideas para meriendas que motivaran el apetito de mi niña y descubrí todo acerca las meriendas bento. Una merienda bento es básicamente una forma creativa de presentar comida saludable. Su nombre se origina del nombre de los envases japoneses en los que usualmente se preparan estas meriendas. La importancia de una merienda bento es el hacerla divertida y saludable para los niños, usando comida fresca con colores vivos en su estado natural, como las frutas y los vegetales y ser creativo a la hora de preparla.

Buscando información acerca de estas meriendas en el internet, encontré un blog llamado Meet the Dubiens, en donde adquirí toda la mayoría de la inspiración y el conocimiento. Jill Dubiens, la creadora del blog, es madre trabajadora de dos niños con ideas increíbles y simples para hacer meriendas bento para la escuela. Por suerte para nosotros ella comparte todo su conocimiento y todas las direcciones cibernéticas de los lugares en donde compra sus materiales.  Si estas interesado (a) en comenzar a hacer meriendas bento, te recomiendo que vayas a su blog para que aprendas todo sobre ello y para que vean las creaciones que me inspiraron. Además es muy probable que vean más acerca de bento aquí en nuestro blog, ya que estamos súper emocionados con la idea.

Empezando hoy con el Monday Ideas en donde estoy compartiendo con ustedes algunas de las meriendas que confeccioné la semana pasada para mis chicos. Ellos están muy emocionados con sus nuevas meriendas y yo estoy disfrutando mucho el hacerlas, por todos los beneficios que conllevan. Algunos de ellos son:

1.Crear meriendas saludables para tus hijos.
2.Motivar a los niños a comerse toda su merienda.
3.Motivar a los niños a tratar nuevos alimentos beneficiosos para ellos.
4.Generar menos basura de envoltura, ya que todo es reusable.
5.¡Es SúPER DIVERTIDO!

Inspírense y traten nuevas cosas para las merienda de sus hijos. El concepto bento no es costoso y estarás creando niños felices y saludables.

¡Feliz Lunes!)